こんにちは。 新宿区四谷曙橋エリア スポーツ整体サロン リプラス笹谷です。 大学陸上でトラックシ […]
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スポーツのケアとトレーナー活動
日曜日, 4月 16th, 2017トレーナー活動
月曜日, 3月 27th, 2017こんにちは。 新宿区四ツ谷曙橋エリア スポーツの痛み解消専門 整体サロンリプラス笹谷です。 駅伝 […]
ランニングが変わる４大要素
木曜日, 3月 16th, 2017マラソンやランニング やり始めたはいいけど… 急に始めて大丈夫？ トレーニングって 何をしたらいいの！？ そん […]
〇〇には夢と希望とエコがつまっている
月曜日, 3月 6th, 2017効率よく、素敵に エコに走れるように なりたーーーい！！！ そんなこと思ったことあ […]
プロランナーとして懸ける想い
日曜日, 2月 26th, 2017プロランナーとして懸ける想い 来年度で33歳。 同年代 […]
悩み…それは体幹トレーニングが分からないこと
水曜日, 2月 15th, 2017新宿区四ツ谷曙橋エリア スポーツの痛み解消専門 整体サロン リプラスの笹谷です。 […]
プロランナーと対決
日曜日, 2月 12th, 2017新宿区四ツ谷曙橋エリア スポーツの痛み解消専門 整体サロン リプラスの笹谷です。 […]
覚えのない足首の痛み
月曜日, 1月 23rd, 2017捻った覚えがないのに 足首 […]
箱根駅伝を終えて
木曜日, 1月 12th, 2017今年も順天堂大学のトレーナーとして帯同をした、箱根駅伝が終わりました。 走らないけど、色々な方から応援 […]
痛みの原因と改善方法
月曜日, 10月 31st, 2016≪なぜ痛みが 治らないのか≫ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ マッサージや整体にいっても 帰ってからすこし動くと や […]
