タグが ‘膝’ の記事一覧

スポーツのケアとトレーナー活動

日曜日, 4月 16th, 2017

こんにちは。 新宿区四谷曙橋エリア スポーツ整体サロン リプラス笹谷です。   大学陸上でトラックシーズンの幕開けをきる大会が昨日あり、トレーナーとして帯同をさせて頂きました。   こういう試合でのト […]

トレーナー活動

月曜日, 3月 27th, 2017

こんにちは。 新宿区四ツ谷曙橋エリア スポーツの痛み解消専門 整体サロンリプラス笹谷です。   駅伝チームの合宿に帯同してきました。 合宿では1日50kmくらい走る時もあるので、疲れがたまっていきますので、ケア […]

ランニングが変わる4大要素

木曜日, 3月 16th, 2017

マラソンやランニング やり始めたはいいけど… 急に始めて大丈夫? トレーニングって 何をしたらいいの!? そんな疑問に答えます。 *************** こんにちは。 新宿区四ツ谷曙橋エリア スポーツの痛み解消専 […]

〇〇には夢と希望とエコがつまっている

月曜日, 3月 6th, 2017

  効率よく、素敵に エコに走れるように なりたーーーい!!!   そんなこと思ったことありませんか? 今回はそんな走りを手に入れるための大切な要素を書いてありますので、是非お読みください。 &nbs […]

マッサージをすれば膝の痛みが消える?

土曜日, 10月 8th, 2016

日によって 膝の痛み方が違う 寝起きが痛い 走ると外膝が痛くなる   そんな方はいませんか? 今回はそんな 膝の痛みについてです。     おはようございます。 新宿、四谷三丁目 マラソン専 […]

ランニング専門整体~自己紹介2

月曜日, 9月 26th, 2016

ランニング時のアキレス腱、膝 、足首の痛みなら ランニング専門|Replus-リプラス|     おはようございます。   新宿区、四谷三丁目 ランニング専門整体 リプラスの笹谷です。 &n […]

自己紹介

金曜日, 9月 16th, 2016

はじめまして。 東京新宿区で マラソンの痛み専門 整体&トレーニングサロン をしている笹谷修平です。           マラソン専門の整体?     […]