新宿区荒木町で膝の痛み・不調の早期＆根本改善を目指すなら「スポーツ整体サロン.Replus」にお任せください！

活法整体とは、日本の武士達が戦場や稽古で負傷した身体を迅速に回復させ、すぐに動き出せる技として受け継がれてきた武術由来の整体術です。

強い力で無理に筋肉を揉みほぐすのではなく、てこの原理や関節の連動性を巧みに利用し、ごくわずかな力で「眠ってしまった筋肉」にスイッチを入れ、関節が本来持つべき正しい動きを取り戻していきます。

身体が本来持つ、自ら治ろうとする力を最大限に引き出すため、痛みや不調が根本から改善していきます。

よく聞く筋膜リリースは結合組織（ファシア）リリースの一部です。

当店では、筋膜だけを狙うのでなく、結合組織といわれる筋膜や骨膜、血管、皮下組織などにアプローチし、単に強く揉む手法ではなく、結合組織が持つ「チキソトロピー」という粘性が変化する性質を利用し、持続的で穏やかな圧を加えます。

これにより、強い刺激による防御反射を起こさず、深部の組織の粘度を下げ、安全かつ効果的に滑走性を回復させます。

当店の鍼灸は、痛む箇所へ直接アプローチする方法と、体質から整える東洋医学的なアプローチを、お客様のお身体の状態に合わせて使い分けます。

髪の毛ほどの細い鍼で深層の筋肉を緩め、ツボへの優しい刺激で自律神経や内臓のバランスを調整いたします。

つらい痛みはもちろん、「なんとなく不調」といったお悩みにも、身体と心の両面から応えます。

諦めていたその症状、ぜひ一度ご相談ください。

筋肉をほぐすだけ、歪みを取るだけでは、痛みや不調はすぐに再発してしまいます。

本当の意味での根本改善に必要なのは、身体の「正しい使い方」を脳と筋肉に再学習させることです。

当店の運動療法は、20年以上スポーツの現場で様々な症状や不調を改善してきた経験をもつ院長が、あなたの身体のクセや弱点を見抜きます。

ご自宅でも簡単にできるマッサージやストレッチのアドバイスを通じて身体の使い方を改善するとともに、生活習慣（姿勢、呼吸、睡眠、運動の仕方など）の見直しまで手厚く専門的にサポートさせていただきます。