笹谷トレーナーの施術は、受けた後の解れる感じはもちろんですが、正しい動きに戻れる治療だと感じています。凝っている・張っているのをほぐす以外に、その後の動きが正しい動きに戻ってる感じです。
正しい動きに戻ることができれば、たとえ少し張りが残っていても、動かしながらほぐすことができます。
私達のマラソンと言う競技は、同じ動きの連続運動です。そのため、張りにくい動きを作る事と、張ってきた時に動かしながらほぐして、後半の勝負所での力を出すのが理想です。
その為のアドバイスも治療中に話しながら貰えるのが有難いです。また、普段の生活の癖なども含めてケアやアドバイスが有るのもとても有難いです。
トレーニング以外の時間をどう過ごすか、これが競技をしている時に生きてくるからです。
いつも親身になって寄り添い、前向きな笹谷トレーナーの治療のお陰で、心身共に活力をもらって帰れます。