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マラソンのケアに欠かせない、ランナー膝の誤解

動きと痛みの改善に特化した整体

 

こんにちは。整体サロンリプラスの笹谷です。
今回は、走健塾さんのコラボ企画、全国どこからでもランニング講座が受けられる、スマホで簡単ランニング講座の5月1回目の動画を期間限定で公開いたします。

マラソンランナーに多い???これが噂のランナー膝!?

動画はランナーに多い、ランナー膝について話をしております。膝の外側の痛みについてなんですが、よく勘違いされがちな腸脛靭帯炎について話をしています。これをしっているかいないかでは、全くケアの仕方がかわってきますので、是非ご覧ください。

 

 

ランニング講座の紹介

4月より全国どこからでもランニングについて学べる講座を開始しています。
内容は、

マラソンの目標タイム別の練習方法
ランニングの動き作り
ランニングのケア

などを学べます ^^)
私もその講座の『ケア部門』を担当しております。

スポーツの怪我、痛みについては病院を始め、整骨院、鍼灸院、整体に行くのも大事ですが、それよりも圧倒的に大事なことがあります。

それは、
『自分の状態を知って、その状態にあったケアをすることです。』

場合によっては、マッサージでなくトレーニングをしないと治らない怪我もあります。そういった内容を『なぜ?』『どうして?』『どうやったら改善するのか?』を説明、実践の仕方を紹介しています。

そんな、あなたを悩ませる『痛み』や『痺れ』。特にマッサージや整体にいっても全く治らない方にこそ読んで頂きたい内容です。

 

詳細はhttps://bit.ly/2rB2CInでご覧いただけます。

会員申し込みは info@55run.jpに、ランニング講座に申し込みたい、とご連絡ください。

 

 

 

初回診療料金12,000円 ⇒ 6,000円

初回のお客様はカウンセリングなどがあるため、下記時間に15分程度多く時間をみてください。

全く改善しない、実感が湧かなければ、
全額返金し、次回無料治療いたします。

本気で真摯にお客さんと症状を向き合っていますので、
特典目当てのお客さまはお断りします。

95%の方が変化を実感!
痛みと動きの改善に特化した本格整体

都営新宿線、丸の内線エリア
スポーツの慢性痛解消専門
整体サロン リプラス

ご予約、お問い合わせは
 03-4400-7452
『整体サロン、リプラスです』
とお電話とりますので、HPやブログを見たとお伝えください。

お悩みのことがありましたら、まずはお電話ください。

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