膝周りの痛みのセルフケア 投稿者:Sasashu 投稿公開日:2021年4月24日 投稿カテゴリー:セルフケア動画 膝の痛みは筋肉や関節の構造上、痛む部位によって原因が変わって… 続きを読む膝周りの痛みのセルフケア
鵞足炎‐膝内側の痛み‐ 投稿者:Sasashu 投稿公開日:2020年11月24日 投稿カテゴリー:未分類 ランニングをしていて膝の痛みは良く起こるものですが、その中で… 続きを読む鵞足炎‐膝内側の痛み‐
骨盤周り、腰痛のためのセルフケア 投稿者:Sasashu 投稿公開日:2017年10月7日 投稿カテゴリー:セルフケア動画 92.5％の方が変化を実感！ 痛みと動きの改善に特化した本格… 続きを読む骨盤周り、腰痛のためのセルフケア
〇〇だからコリが改善されない！ 投稿者:Sasashu 投稿公開日:2017年9月27日 投稿カテゴリー:スポーツ整体について/疲れの原因/膝の疲れと痛みの原因 92.5％の方が変化を実感！ 痛みと動きの改善に特化した本格… 続きを読む〇〇だからコリが改善されない！
ランニングが変わる４大要素 投稿者:Sasashu 投稿公開日:2017年3月16日 投稿カテゴリー:体幹トレーニング/未分類 マラソンやランニング やり始めたはいいけど… 急に始めて大丈… 続きを読むランニングが変わる４大要素
