タグが ‘曙橋’ の記事一覧

スポーツのケアとトレーナー活動

日曜日, 4月 16th, 2017

こんにちは。 新宿区四谷曙橋エリア スポーツ整体サロン リプラス笹谷です。   大学陸上でトラックシーズンの幕開けをきる大会が昨日あり、トレーナーとして帯同をさせて頂きました。   こういう試合でのト […]

スポーツ整体が改善率をアップさせる理由

金曜日, 3月 10th, 2017

スポーツ整体ってなに??? 新宿区四谷曙橋エリア スポーツ専門整体サロン リプラスの笹谷です。 当サロンでは、名前の通りスポーツに特化した整体を行っています。 スポーツ整体とは?一般的な整体との違い、どういう効果があるの […]

ランニングに必要な基礎トレーニング

水曜日, 3月 1st, 2017

新宿区四ツ谷曙橋エリア スポーツの痛み解消専門 整体サロン リプラスの笹谷です。   前回(記事はこちらをタッチ)の続きです。   今回は体幹トレーニングを行う上で とても重要になってくる 『インナー […]

アウターよりもインナーを着たい

金曜日, 2月 17th, 2017

新宿区四ツ谷曙橋エリア スポーツの痛み解消専門 整体サロン リプラスの笹谷です。   前回(記事はこちら)の続きで、 そもそも体幹トレーニングってなに? っていうところですが、 体幹といえば一般的に 腹筋や骨盤 […]

悩み…それは体幹トレーニングが分からないこと

水曜日, 2月 15th, 2017

  新宿区四ツ谷曙橋エリア スポーツの痛み解消専門 整体サロン リプラスの笹谷です。   最近、お客さんから 体幹トレーニング指導を依頼されることがあります。   ここ何年かで重要視されて […]

自分でカラダの歪みとコリをとっちゃう方法

月曜日, 2月 13th, 2017

新宿区四ツ谷曙橋エリア スポーツの痛み解消専門 整体サロン リプラスの笹谷です。   当サロンの施術の特徴として 『動きをよくする』 『動きやすくする』 というものがあります。   前回お伝えしたよう […]

プロランナーと対決

日曜日, 2月 12th, 2017

新宿区四ツ谷曙橋エリア スポーツの痛み解消専門 整体サロン リプラスの笹谷です。     リプラスでは整体以外にもトレーニング指導も行っています。 『動きが悪い』『パフォーマンスを上げたい』 というだ […]

箱根駅伝を終えて

木曜日, 1月 12th, 2017

今年も順天堂大学のトレーナーとして帯同をした、箱根駅伝が終わりました。     走らないけど、色々な方から応援の電話やメールを頂いて、本当に嬉しく思いました。     自分が大好きな順大の応援をして下さったことが本当に嬉 […]